而是转移了话题，询问起来养生之道。 “朕久闻道长深谙延年益寿之术，今日得见，便是想向道长请教，如何才能祛病健身、益寿延年。” 孙思邈目光平和地望向李世民，缓缓开口道：“陛下，延年益寿之道，并非玄虚之术，而是源于天地自然，归于身心合一，核心在于‘顺应自然、清心寡欲’，而非强求。” 李世民听之，微微颔首。 孙思邈则是继续细致地讲解起来，“贫道以为，长寿之要，在于四者，一曰顺天时，春生夏长，秋收冬藏，起居有常，不违天道，方能养其气。” “二曰节饮食，少食肥甘厚味，多食五谷杂粮、蔬果草木，忌暴饮暴食，方能养其体。” “三曰戒私欲，心无杂念，不贪名利，不忧得失，方能养其心。” “四曰勤修身，隐居山林，...

相邻推荐：魅魔就不能打网球了吗？  投喂流放罪臣后，她被迫现形了  豪门大佬的马甲震惊全球  救完宿敌后被她求婚了  辛夷港  灾后第八年，我靠种植拯救世界  （年下攻×骚受）少帅是个骚逼1  萌宝过家家，这家NPC都是大佬！  屁股肿肿合集  艹狐狸小萝莉，  四合院之全员恶人  四月清和  综漫：从小养大祖国人，正得发邪  大兴第一家丁  被竹马开苞后小美人沉迷角色扮演  大乾收尸人  立皇帝  洪武朝的子孙们  他的未亡人  观里有真修  让他教我  让你教我